Les chakras
Les Chakras, selon les principes du Yoga, sont les points de jonction des canaux d’énergies situés dans le corps humain. Il y en a 7 principaux situés sur l’axe de la colonne vertébrale, depuis le périnée jusqu’aux fontanelles situées sommet du crâne, en passant par le sacrum, le nombril, le cœur, la gorge et le chiasma optique. On les représente symboliquement par des fleurs de lotus ayant une couleur et un nombre de pétales variant de 2 à 1000. Chacun est aussi associé à un son, une divinité et un élément. Suivant les civilisations, les traditions et les époques, la maîtrise de ces centres d’énergies et de leurs interactions à répondre au besoin d’une certaine philosophie ésotérique ou à la nécessité d’une approche différente du bien-être du corps et de l’esprit. La pratique de certaines médecines douces telles que l’acuponcture chinoise ou l’apprentissage de la maîtrise de son corps par le yoga, permettraient une harmonisation de l’action des chakras et une bonne circulation de l’énergie au sein du corps. Cela aurait une influence bénéfique sur le bien-être et la santé du pratiquant.
Les encens sont utilisés depuis des millénaires pour leurs nombreux bienfaits sur le corps et l'esprit. Grâce à leurs parfums envoûtants, ils ont le pouvoir de purifier l'atmosphère et de favoriser une ambiance apaisante dans nos intérieurs. Certains encens ont également des vertus thérapeutiques, car ils peuvent aider à soulager le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil. De plus, les encens sont souvent utilisés lors de méditations et de rituels spirituels pour favoriser la concentration, la relaxation et la connexion avec notre moi intérieur. En somme, les encens sont de précieux alliés pour créer une atmosphère harmonieuse et propice à la détente et au bien-être.